高齢者の低栄養予防のために ちょっと考えよ!シニアの食事
長く続く自粛生活で外出が減って、
食欲もなくしがち……
知らず知らずのうちに、
食事が疎かになっていませんか?
ここでクイズです!
- シニアはやせてきたら要注意?
- シニアには粗食がおすすめ?
- シニアは好きなものを好きなときに食べてもよい?
かんたん食事チェックや、安全に食べるために気をつけるポイントも掲載しています。
健康な生活のためには食事・栄養も大事な要素です。
シニアの低栄養予防のために、毎日の食事について
振りかえって見直してみましょう!
かんたん食事チェックも♪